#wendy的小厨房# 红薯米糊,蒸熟的小红薯1个,熟米饭100克,银耳20克,莲心20克,黄豆20克,水800克,用九阳豆浆机制作。(昨天把红薯蒸熟。黄豆泡一晚再加水煮熟。莲心浸泡1晚。银耳用水浸泡至软。米饭煮好,所有准备好放于三个保鲜盒中冷藏,我准备了三天的量,早上起来扔用豆浆机非常方便)
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